‘Sebagian dari diri saya tahu jika saya berhenti berlari, itulah awal dari penurunan’

Evan Scully pergi jalan-jalan ringan pada hari Selasa. Tidak ada yang sulit, hanya dua setengah mil.

Itu adalah lari yang tidak terlalu dia nikmati karena tubuhnya terus sakit karena upaya baru-baru ini.

Upaya tersebut terkait dengan 2.55 maraton yang ia jalankan Sabtu lalu. Dengan statistik apa pun, 2.55 adalah pos yang bagus.

Sekarang pertimbangkan bahwa Evan adalah 34 tahun yang menderita cystic fibrosis, seseorang yang menurut dokter tidak mungkin dia akan hidup setelah ulang tahunnya yang ke 10.

Rekor maraton Eropa untuk orang dengan CF adalah 2.59.42. Waktu Scully empat menit lebih cepat, tetapi tidak akan turun sebagai pemain terbaik Eropa yang baru mengingat larinya bukan bagian dari acara maraton resmi. Justru sebaliknya, saat dia dan sesama atlet Breda O’Connor mengitari jalan-jalan Navan yang tidak dihuni, yang sebagian besar merupakan upaya penguncian.

Dia telah berlari dua hingga tiga mil setiap hari sejak sebelum menjalankan pasca-maraton pertamanya pada hari Selasa. Jeda 10 hari antar lari, terlepas dari jarak yang ditempuh, sedikit lebih panjang daripada yang cenderung Scully tinggalkan di laci.

Anda tahu, aturannya yang hampir tidak terucapkan adalah bahwa dia tidak pernah bertahan selama lebih dari seminggu tanpa melakukan semacam lari.

Sebagai seorang remaja, dia menyadari bahwa semakin lama dia tidak berlari, semakin buruk fungsi paru-parunya, semakin dia merasakan di dadanya, semakin banyak lendir yang ada di tubuhnya, dan semakin banyak dia keluar. pas batuk.

Dia berlari karena dia suka pergi ke jalan dan menjernihkan pikirannya saat dia berjalan jauh. Tapi dia juga lari karena dia tahu betapa pentingnya itu untuk kesehatannya.

“Saya suka berlari dan sakit di pantat saat tidak berlari, tapi ada bagian dari diri saya yang tahu jika saya akan berhenti berlari, itu awal dari penurunan,” jelas Scully.

“Saya tidak pernah mencoba mengambil cuti lebih dari seminggu. Saya akan selalu melakukan sesuatu. Bahkan jika saya tidak ingin lari, saya harus lari. Itu yang membuatku tetap hidup. “Kembali ke awal hari-harinya, meletakkan satu kaki di depan kaki lainnya sesegera mungkin, hampir tidak ada hubungannya dengan diagnosis CF-nya.

Evan mencalonkan diri untuk menjadi kompetitif, untuk mewakili Irlandia kecil, bukannya diresepkan. Dia bahkan diberitahu oleh staf medis untuk mengurangi beban latihannya dan lebih fokus pada teknik pembersihan jalan napas yang membantu penderita CF bernapas lebih mudah.

“Menurut saya, orang-orang yang harus mereka lakukan itu berakhir di rumah sakit dan saya tidak di rumah sakit, saya belum pernah ke rumah sakit, jadi saya harus melakukan sesuatu yang benar.

“Ketika saya berhenti berlari secara kompetitif, tidak ada yang bisa Anda lakukan, ‘baik saya harus lari’. Saya malah mulai angkat beban, tapi tidak sebagus lari karena ini bukan latihan aerobik.

“Fungsi paru-paru saya turun karena saya tidak berlari. Saya perhatikan bahwa saya mendapatkan lebih banyak payudara dan ingin mengosongkan saluran udara saya sedikit lagi. Saya kemudian akan berlari dan mengeluarkan banyak lendir. Dan saya seperti, saya harus lari. Jadi saya mulai berlari karena saya tahu itu baik untuk saya. Dan kemudian saya mulai berlari secara kompetitif lagi karena tetangga saya berpikir untuk melakukan Dublin Marathon pada tahun 2017, ”kenang terapis fisik dan pelatih pengkondisian yang telah bekerja dengan sejumlah atlet internasional.

Dia menyelesaikan Dublin Marathon – upaya pertamanya untuk berlari dalam jarak 26,2 mil – dalam waktu 3,09. Dia mempertahankan kecepatan 2,44 selama tiga perempat balapan, tetapi dia salah menghitung asupan garamnya – dia kehilangan garam hampir empat kali lebih banyak daripada seseorang yang tidak menderita CF – dan kram selama mil terakhir.

Pada April 2019, ia mencatatkan waktu 3.15 di Milan, meski achilles-nya robek tiga minggu sebelum balapan.

Maraton ketiga selama penguncian nomor tiga tidak direncanakan. Scully berlatih untuk Kejuaraan Nasional 50km di Donadea, Kildare, yang akan berlangsung akhir pekan lalu. Tapi saat kejadian itu menggigit, sangat masuk akal untuk menggunakan latihan 50 kmnya.

“Saya ingin mengklaim rekor Eropa sebagai milik saya, tetapi saya tidak bisa. Itu bukanlah waktu yang rusak. Itu hanya membuat saya lebih percaya diri bahwa jika saya dalam perlombaan, saya tahu saya bisa berlari 2,55. Saya lebih senang bahwa Breda O’Connor, yang saya latih dan yang juga ingin istirahat tiga jam, melakukan hal itu (2.59.58). Munculnya Covid-19 telah membuat banyak penderita CF dalam keadaan siaga tinggi secara konstan, karena mereka berada dalam kategori risiko.

Scully telah berhati-hati, tentu saja, tetapi pintu depan tidak terkunci dan dia tidak menutup diri dari dunia luar dalam upaya untuk menangkal virus. Dia terus menemui pasien di klinik terapi olahraganya di Purwokerto, dia terus hidup sejauh batasan penguncian memungkinkan.

“Saya mengambil tindakan pencegahan, tapi saya tidak khawatir tentang itu. Apakah ini berarti jika Anda lebih khawatir, Anda akan mendapatkannya lebih sedikit?

“Cara orang dengan CF menjalani hidup kami tidak 100 mil dari cara hidup orang lain selama setahun terakhir. Ketika ada pilek atau flu yang parah, kami tidak pergi ke bioskop karena ada lebih banyak orang di bioskop. Kami sangat menyadari bahwa jika kami masuk angin, itu dapat menyebabkan sesuatu yang lebih buruk.

“Saya ingat berusia 32 tahun (harapan hidup rata-rata untuk pria Irlandia dengan CF) dan berpikir, saya bukan statistik lain. Tapi saya tidak bangun setiap pagi dan berkata, ‘Saya punya CF’ atau ‘Saya satu hari lagi dari stat itu’. Ini akan seperti memikirkan lengan kiri Anda setiap hari. Anda memiliki lengan kiri sepanjang hidup Anda. Anda tidak bangun dan berkata, ‘Ah jaysus, saya masih memiliki lengan kiri saya’.

“Saya tidak mengunci diri, tapi saya bisa mengerti mengapa orang lain mau. Jika mereka mendapatkan sesuatu, itu bisa menyebabkan rawat inap selama beberapa bulan. ”

Related Posts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *